108 cartes

pour diffuser le bonheur de l'autolouange.

Pour pratiquer ou animer des cercles d’autolouange,

pour experts ou débutants.

108 collages :

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D’un côté de la carte, un collage créatif. En prendre un ou plusieurs comme support d’écriture et/ou de proclamation de votre propre autolouange . En prenant appui sur l’image, sans la décrire, accueillir les mots qui montent du cœur à la plume. En « je » (première personne) et avec amplification. Petit à petit vient un texte qu’il s’agira de proclamer… et d’écouter pour entendre ce qui émerge de soi.

                                   

108 pépites d’autolouanges :

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De l’autre côté une phrase d’autolouange qui peut être utilisée comme tremplin d’amplification. La posture d’autolouange est naturelle à chacun mais pour y avoir accès, il s’agit de découvrir cette dynamique funambulesque où le « je » et l’amplification collaborent, dans l’humilité ! Ces phrases sont des exemples, il s’agit de s’en inspirer.

 

Des deux côtés, en images et en mots, ces cartes visent à soutenir votre envol à l’écoute de vos mots de soi, votre parole de dignité, votre autolouange.